ฉันไปเที่ยวเขตร้อนสั้น ๆ ในบ่ายวันนี้ …

ที่จริงแล้วฉันถ่ายรูปนี้ในชั้นเรียนการถ่ายภาพวันนี้ฉันกำลังพานกแห่งสวรรค์ทำให้ฉันนึกถึงกรัมของฉัน
วิดีโอล่าสุดของฉัน

เรียนรู้จากการวิ่งที่ไม่ดี
การวิ่งที่ไม่ดีเกิดขึ้น – นี่คือวิธีที่ฉันย้ายผ่านมันและเรียนรู้จากการวิ่งครั้งต่อไป เคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณเป็นนักวิ่งที่ดีขึ้นโดยการเป็นผู้สังเกตการณ์ที่เป็นกลางในการออกกำลังกายของคุณ

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 3 นาที 48 วินาที

ถัดไป
Athleta Running Shorts Review.mp4
08:21

สด
00:00
08:21
03:48

แต่วันหยุดพักผ่อนบนเกาะของฉันไม่ได้จบลงที่นั่น บ่ายวันนี้ฉันตักแคนตาลูปออกมาและเติมเต็มด้วยสับปะรด Chobani และซีเรียล มันเป็นสถานที่พักผ่อนเขตร้อนในของว่าง ลองมัน.

ฉันใช้ quinoa duo ใหม่นี้จาก TJ’s สำหรับมื้อค่ำ ก่อนอื่นฉันปรุงไก่งวงดินช่วงฟรีด้วยพริกหยวกและหัวหอม จากนั้นฉันผสมสิ่งนี้ใน …

ฉันชอบมัน! quinoa มีรสชาติดีและทำอาหารจริงๆ มีพาสต้าที่ถูกขโมยมาจากอาหารเย็นของเบ็นด้วย

ฉันรักธัญพืช และสมองแค่ไม่กิน

มีข่าวลือเกี่ยวกับ Trader Joe’s กำลังหยุดแป้งถั่วลิสงของพวกเขาที่ฉันยังไม่ได้ยืนยัน แต่ฉันเศร้าถ้านี่เป็นเรื่องจริง ฉันหวังว่าฉันจะไม่ร้องไห้อีก!

ยังไงก็ตามฉันก่อนที่พวกเขาจะหยุดมันฉันก็ให้ออกไป!

เพื่อเข้าสู่: แสดงความคิดเห็น แค่นั้นแหละ. อย่าซับซ้อนเกินไปมันเป็นแค่แป้งถั่วลิสง

คุณสามารถทวีตนี้ได้หากคุณต้องการรายการเพิ่มเติม:

@RuneAtRepeat ฉันจะได้แป้งถั่วลิสงบ้างไหม?

หรืออะไรทำนองนั้น

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

ไปกับสิ่งเหล่านี้:

มันฝรั่งสแกลลอปง่ายพร้อมสูตรบร็อคโคลี่

มันฝรั่งสแกลลอปง่ายพร้อมสูตรบร็อคโคลี่

มันฝรั่งสแกลลอปง่ายพร้อมการแลกเปลี่ยนสูตรอาหารบร็อคโคลี่ Veggie เต็มไป

ครีมอ่อนครีม Enchiladas- สูตรง่ายๆในคืนวันธรรมดา

ครีมอ่อนครีม Enchiladas- สูตรง่ายๆในคืนวันธรรมดา

สูตร Enchiladas ง่าย ๆ ที่เต็มไปด้วยส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพ! คลาสสิกเม็กซิกันแสงนี้เป็นอาหารค่ำที่ยอดเยี่ยมและทำให้

สูตรพิซซ่าเม็กซิกันง่าย ๆ กับชีสแคลิฟอร์เนีย

สูตรพิซซ่าเม็กซิกันง่าย ๆ กับชีสแคลิฟอร์เนีย

สูตรพิซซ่าเม็กซิกันง่ายและมีสุขภาพดี ลองอาหารกลางวันที่รวดเร็วหรืออาหารเย็นพิซซ่าเม็กซิกันกับถั่ว, ชีสแคลิฟอร์เนีย, เบลล์พี

Teriyaki Bowls ที่เป็นไปไม่ได้ – สูตรการแข่งขันก่อน

Teriyaki Bowls ที่เป็นไปไม่ได้ – สูตรการแข่งขันก่อน

เป็นไปไม่ได้ที่ Burger Teriyaki Bowls สูตรสำหรับนักวิ่ง สูตรอาหารเย็นก่อนการแข่งขันก่อนการแข่งขันก่อนวิ่งครึ่งมาราธอน

สูตรไข่เจียวพิซซ่า -2 วิธี

สูตรไข่เจียวพิซซ่า -2 วิธี

สูตรไข่เจียวพิซซ่าอาหารเช้าเพื่อสุขภาพที่มีมอสซาเรลล่าแคลิฟอร์เนียไขมันต่ำ สูตรพิซซ่าเปลือกไข่สำหรับอาหารเช้า lun

ทาโก้กุ้งกระทะพร้อมซอสผักชีครีม

ทาโก้กุ้งกระทะพร้อมซอสผักชีครีม

สูตรแพนทาโก้กุ้งง่าย ทาโก้กุ้งเบาพร้อมซอสครีมผักชีที่บรรจุด้วยโปรตีนและราดด้วย W

⚡โดย Shareaholic

.